Динара О.
Динара О.
Динара О.
Тексерілген
+8 жыл
Актобе
Стресс и сон: возвращаем силы шаг за шагом.
- Күйзеліс
- Стресс
- Ұйқы
Бағасы
14 000 ₸
Танысу кездесуі тегін
- Тілдер
- Қазақша, Русский
- Жауап береді
- ~1 сағат
- Соңғы рет желіде
- 7 сағат бұрын
Жақын уақыт
дүйсенбі, 12 қазан
сейсенбі, 13 қазан
Уақыт сіздің белдеуіңіз бойынша көрсетілген (Asia/Almaty).
Жазылу үшін аккаунт жасаңыз — бір минут алады.
Өзі туралы
На первой встрече мы спокойно поговорим о том, что вас привело, и решим, как будем работать. Я не тороплю и не даю готовых советов: мы вместе ищем то, что подходит именно вам. Сессии проходят онлайн, из любого удобного для вас места.
Тәсілдер
-
Когнитивті-мінез-құлық терапиясы
Қиындықты сақтап тұрған ойлар мен әдеттермен практикалық жұмыс, әдетте сессиялар арасында тапсырмалармен.
-
Қабылдау және жауапкершілік терапиясы
Қиын сезімдермен күресудің орнына оларға орын беру және өзіңізге маңыздыға қарай жылжу.
Жұмыс стилі
Формалды
Бейресми
Бағыттайды
Сізге ілеседі
Рационалды
Рефлексивті
Құрылымды
Еркін
Тәжірибе
Практикую с 2018 года. КПТ бессонницы. Работаю онлайн, регулярно прохожу супервизию.
Білімі
-
2008 – 2012
Магистр психологии
АРУ им. Жубанова
-
2014 – 2016
КПТ бессонницы
Институт практической психологии
Сессиялар мен бағалар
-
Танысу кездесуі
30 мин
Тегін -
Жеке сессия
50 мин
14 000 ₸